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记忆的巩固

引导图像©Paul_Craft,Ratoca / Adob​​e Stock

虽然我们每天的大多数事情都被遗忘,但其他人通过称为内存整合的过程作为长期存储器存储。

现在,科学家们记录了第一个直接证据在“离线重播”的人类中,大脑在睡眠期间重播醒来的经历,帮助巩固我们记忆中的事件。

这次发现提供了新的见解,进入了内存整合的仍然是神秘的过程 - 以及我们不应该折扣价值的证据晚安睡觉

看到记忆的巩固

当老鼠在清醒状态下经历某件事时,它们的大脑会以一种特定的模式激活神经元。

当他们睡觉时,他们的大脑会激活与记忆巩固过程相同的神经元模式——即离线重放。

我们知道这件事发生在老鼠和某些其他动物身上,因为我们看到了它的证据,科学家长长于人类大脑做同样的事情。

然而,他们实际上从未实际上能够在人类的行动中抓住这一关键部分 - 今天的脑成像技术没有必要的任务所需的空间解决方案。

这个新的学习,发表在杂志细胞报告该团队由来自马萨诸塞州综合医院和医疗技术启动Neuropace的科学家合作,采取了不同的方法。

他们并没有尝试使用脑电图或功能性磁共振成像等非侵入性成像技术来记录这些模式,而是使用这些技术来寻找这些模式脑植入

多用大脑植入物

这项研究只涉及两名参与者,作为独立的脑机接口临床试验的一部分,他们的大脑中都已经植入了传感器。

第一作者Beata Jarosiewicz在一份研究报告中说:“在一个人的大脑中放置多电极阵列的情况并不是很多,而这些电极足够小,能够探测单个神经元的放电活动。新闻稿。“这就是为什么这项研究是史无前例的。”

虽然他们在玩游戏和游戏后的午睡期间,科学家看到了相同的模式。

科学家们要求参与者在完成类似于电子游戏的任务之前和之后小睡一会儿“西蒙“:四个面板,每个颜色不同,序列点亮,参与者必须重复序列。

不过,参与者并不是真的点击实体面板,而是看着屏幕上亮起的颜色,然后想象用他们的手移动光标,按正确的顺序点击面板。

科学家们使用参与者的脑植入研究了他们在玩游戏和游戏后的午睡期间的大脑中烧制的神经元的模式,并且看到了相同的模式 - 证据表明大脑“重放”参与者睡觉的游戏。

“这是人类中的第一件直接证据,我们还看到在休息期间的重播可能有助于巩固这些记忆,”Jarosiewicz说。“所有重放相关的内存整合机制,我们在这些数十年中都在动物中研究可能会概括为人类。”

你睡觉时学习

现在他们有证据表明在睡眠人类中脱机重播,科学家的下一步是弄清楚如何与记忆合并的关系。

一个兴趣领域,Jarosiewicz告诉Gizmodo是重放的强度和记忆在人的大脑中被刻入的程度之间的联系。

她说:“未来的研究可以进一步探究这一关系,例如,在参与者游戏后午睡后再次对重复序列进行测试。”

记忆的巩固

艺术家的内存整合实验的渲染。信用:细胞报告

“我们还想看看重播如何发展超过更长的时间和睡眠的不同阶段,”她继续,“包括隔夜睡眠,也许甚至探索如何重播可能与梦想的现象有关。”

然而,根据目前所发现的证据,睡眠似乎在将信息锁定到大脑中发挥着作用——也就是说,一晚好的睡眠可以帮助你在测试或面试中的认知表现,雅罗塞维奇说。

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