系列| 催化剂

重新思考通过健身来戒瘾

波士顿红袜队与一个自由、清醒、活跃的社区合作,利用体育的变革性力量帮助人们从成瘾中康复。
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与“站在一起”合作

药物成瘾的统计数据显示,2017年约有2100万人在与至少一种物质上瘾作斗争。

随着药物过量致死人数攀升凤凰对传统成瘾康复服务模式的思考提出了挑战,该服务向任何清醒者开放至少48小时的免费健身房设施。

凤凰城的创始人斯科特·斯特罗德(Scott Strode)建立了活跃的戒毒社区,努力通过健康和健身的力量拯救生命。与此同时,凤凰正在与波士顿红袜队合作,以改变人们对成瘾、成瘾和康复的看法。

上瘾的内在运作

首先,上瘾不是一种选择。这是一个疾病。有药物滥用障碍的人经常意识到这个问题,但即使他们想停下来也停不下来。

上瘾是一种复杂的大脑疾病,其特征是滥用药物,尽管有有害的后果,但仍会强迫性地持续下去。那些患有这种严重的物质使用障碍的人极度专注于使用物质,以至于它掩盖了他们生活中的大多数其他方面。

尽管人们充分意识到它将会或已经产生危险的后果,但他们仍会继续吸毒。

药物滥用障碍实际上会改变大脑的物理线路,从而导致行为、思维甚至身体功能的改变。对成瘾患者的脑部扫描显示,他们大脑中负责决策、判断、记忆、学习和行为控制的区域发生了物理变化。在药物的直接作用消失后,大脑线路的这些变化仍会持续很长时间。

问题的根源:吸毒成瘾的原因

从表面上看,很难找出一个单一的原因来解释为什么一个人容易患上严重的药物使用障碍,而另一个人却不会。然而,遗传确实扮演着一个明确的角色。

关于40到60一个人的成瘾风险的百分比可以归因于基因和环境因素,这些因素影响一个人的基因表达。换句话说,如果一个人在基因上有成瘾倾向,并被置于一个鼓励药物滥用的环境中,这些人就更有可能患上药物滥用障碍。

如何通过健身来战胜上瘾

上瘾的第一个原因早死和可预防的疾病从1999年到2017年,有70多万美国人死于药物过量,而在过去30年里,死于药物过量的人数增加了两倍多。那么我们该如何解决这个全国性的危机呢?

恢复的第一步是认识到问题所在。那些不相信自己有毒瘾,或者认为自己可以随时戒除毒瘾的人,通常不会像那些意识到问题的人那样成功地康复。

许多寻求药物成瘾帮助的人需要一个多方面的治疗方法。对一些人来说,这可能包括与心理健康专家的治疗、缓解戒断症状的药物治疗、可能的住院治疗,以及积极参加药物成瘾康复小组。这就是《凤凰》的切入点。

像凤凰社这样的组织让人们从毒瘾中恢复,过上正常、健康的生活成为可能。《凤凰报》的创始人斯科特·斯特罗德(Scott Strode)是一名正在康复中的瘾君子,他从极其个人的角度理解他的社区所面临的困境。他认识到,当一个人决定与一种不健康的行为断绝联系时,就会产生孤立感。

选择戒酒并坚持下去会让一个人与他们的朋友圈、他们以前的活动和他们曾经感觉最自在的地方分开。在瘾君子恢复过程中这一微妙而又至关重要的时刻,他们必须找到一个支持他们的社区。

凤凰城通过为那些48小时清醒的人提供一个受欢迎的、支持性的成瘾恢复小组来降低复发的几率,在这个小组中,导师们也在康复中。凤凰会鼓励会员通过保持活跃来保持清醒,就像斯特罗德从第一次致力于戒酒以来所做的那样。

除了他们的健身房设施,凤凰城还提供有导游的户外远足。“凤凰”为会员提供了攀登高山、强身健体、挑战体能的机会,不仅增强了会员的健康,还提供了一种新的身份。会员们变成了健美运动员、登山者、骑自行车者和跑步者,而不是瘾君子。

锻炼和身体健康吸引人们来凤凰城,但他们不断回来,为它创建的社区。会员们将戒瘾视为一种自豪,并将戒瘾者的经历视为一种财富,而不是负债。

参与

支持凤凰的使命,帮助人们找到自由,从成瘾通过体育活动做一个捐赠

红袜队的支持

现在,美国职业棒球大联盟的一支球队承认全国需要解决药物过量危机,并决定支持凤凰队的努力。

谢谢你的帮助站在一起在波士顿,红袜队开始意识到斯科特·斯特罗德的恢复过程,组织使命的重要性,以及它令人难以置信的记录。

作为他们与红袜队在美国,凤凰队及其成员可以进入芬威球场。他们利用体育场组织户外锻炼和活动,也欢迎当地急救人员和急救人员的参与。

他们利用芬威公园日来纪念急救人员的工作,他们通常是日常工作中戒酒的第一步。许多紧急救援人员从来没有机会看到他们挽救的生命得以恢复。

作为与红袜队合作的结果,凤凰队不仅为正在康复的瘾君子提供成瘾和康复支持,而且还帮助这些医疗急救专业人员看到他们所做工作的真正好处。

他们有机会遇到他们本可以拯救的人,保持健康并充分利用自己的生命。

最终,所有人都有能力转变,凤凰帮成员通过相信他们和教他们如何相信自己来保持清醒。

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